Como perfeccionar una comunicacion de pareja: lo que dice la ciencia

Como perfeccionar una comunicacion de pareja: lo que dice la ciencia

En toda contacto, despues sobre un lapso, y mas rapido que tarde, empieza an existir inconvenientes o uno sobre los 2, En caso de que los dos, requieren alguna cosa mas. En todo caso, una contacto continuamente se puede superar con el fin de que sea mas atrayente, enriquecedora asi­ como emocionante.

Tenemos demasiadas formas sobre superar la relacion sobre pareja, por lo menos, mucho se ha escrito sobre eso. Pero, ?Que dice la ciencia? ?Hay muchas manera sobre incrementar la comunicacion que haya demostrado cientificamente su efectividad? En realidad, Tenemos varias, pues gran cantidad de son los estudios que se han hecho al respecto. Vamos a observar los objetivos mas interesantes.

Comprometerse

El grado de compromiso por pieza de las miembros sobre la pareja seri­a fundamental de perfeccionar la contacto existente entre ambos. Sin embargo, ?que es el apuro?

El apuro, en terminos reales, obliga que ambos miembros de la pareja deberan acontecer aptos de realizar liga a cualquier inconveniente o impedimento, apoyandose mutuamente. Lo que verdaderamente marca comercial el compromiso sobre la pareja seri­a la grado la trato esta por enfrente de uno identico.

En este interes, un estudio encontro que la idea de conservarse en la comunicacion duradera seri­a un elemento importante para la comunicacion estable y duradera.

Besarse

La investigacion realizada con chimpances muestra que el contacto es un factor sobre vinculacion demasiado mas poderoso de lo que podriamos haber disenado, que tambien provoca poderosos cambios fisicos. Como podri­a ser, un besuqueo entusiasta puede desencadenar toda la cadena sobre reacciones KazajstГЎn mujeres quimicas que implican hormonas asi­ como neurotransmisores.

La dopamina seri­a Algunos de los mas poderosos neurotransmisores desatados por un beso. La adrenalina asi­ como la serotonina igualmente se activan con un mimo.

Otros estudios han demostrado igualmente que existe la correlacion definida entre la repeticion sobre los besos y la clase de la relacion.

Ilusionarse

La mayoridad de la gente diria que si te haces demasiadas ilusiones sobre su pareja lo cual puede llegar a ser desfavorable a dilatado plazo. Pero la ciencia ha verificado que seri­a justo al contrario. El apego esta lleno sobre ilusiones positivas que te realizan ver una version idealizada sobre tu pareja. Sin embargo, ?Esto seri­a lozano?

Una imagen exageradamente optimista seri­a habitual en el comienzo de la conexion, sin embargo el lapso revelara las defectos de tu pareja, sus malos habitos y diferentes caracteristicas negativas. Las estudios demuestran que cuanto mas sabes, menor probable seri­a conservarse enamorado. Actualmente, Ademas seri­a cierto que seguramente el amor dispone de mas tasacion.

Tambien, diferentes investigaciones apoyan la impresion de que algunas ilusiones positivas podran auxiliar a que la trato dure mas tiempo, demostrando que estas parejas se pelean menos y son mas felices.

Autonomia

La mayoridad de estas relaciones parecen trabajar preferible cuando Existen un evidente alcance sobre autonomia y los miembros sobre la pareja sienten que no tienen que comportarse en total todo el tiempo, desprovisto impresion sobre coaccion en la toma sobre decisiones. Sonja Lyubomirsky, en su ejemplar “La ciencia de la felicidad”, apoya esta especulacion asi­ como explica como la autonomia favorece tener menor estres y de mas grande dicha.

El apariencia fisico

Sobrepasar las topicos del porte corporal nunca es igual que subestimar su gran alcanzar en una relacion. El roce fisico puede superar la emocion de bienestar en pareja, liberando oxitocina -se libera con los abrazos, los besos asi­ como el sexo- asi­ como ayudando a trazar una relacion feliz asi­ como estable.

Ademas es relevante en el refuerzo del sentido sobre empuje que es crucial para todo enlace an esplendido plazo. Los estudios demuestran que hay un vinculo bastante robusto dentro de las relaciones de elevada calidad y el contacto fisico asiduo.

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